المنتوج
لا تظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم عادةً، لذا قد لا يدرك الكثير من المصابين بارتفاع ضغط الدم ذلك، ويطلق عليه بعض الخبراء اسم القاتل الصامت. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المعالج إلى تلف الأعضاء بمرور الوقت ويؤدي إلى السكتة الدماغية أو أمراض القلب. نظرًا لأن ضغط الدم يتغير باستمرار وفقًا لما نفعله، يقترح الخبراء أن يستخدم الأشخاص المعرضون للخطر أو الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أجهزة مراقبة ضغط الدم في المنزل.
ضغط الدم هو القوة التي تضغط على جدران الشرايين أثناء تدفق الدم عبر الجسم. يتم قياسه برقمين، الرقم الأعلى هو ضغط الدم الانقباضي. هذا هو ضغط الدم عندما ينبض القلب ويملأ الشرايين بالدم. الضغط الانبساطي (الرقم الأدنى) هو ضغط الدم في الشريان عندما يكون القلب في حالة راحة بين النبضات. تختلف الأرقام الطبيعية من شخص لآخر ومن موقف لآخر داخل نفس الشخص. بالنسبة للبالغين الأصحاء، يعتبر ضغط الدم بين 120 و 80 طبيعيًا عادةً، لكن الحالة الجسدية لكل شخص مختلفة. نظرًا لوجود العديد من العوامل التي يجب مراعاتها، فمن الضروري مناقشة ما هو طبيعي بالنسبة لك مع طبيبك. من خلال مراقبة ضغط الدم بانتظام في المنزل باستخدام الأجهزة، يمكننا أيضًا المشاركة بنشاط في رعايتنا الخاصة، وتتبع التقدم، ومعرفة ما إذا كانت أدوية خفض ضغط الدم لدينا فعالة على الفور.
عند الاستخدام يجب تجنب الكافيين والتبغ والكحول لمدة 30 دقيقة على الأقل، ثم اختبار ضغط الدم. ويجب عليك الذهاب إلى الحمام أولاً لأن المثانة ستؤثر على دقة النتائج. قبل الاختبار، ادعم ظهرك، ضع قدميك على الأرض، واجلس بهدوء لمدة 3 إلى 5 دقائق دون تقاطع ساقيك وكاحليك. ادعم الذراع عند مستوى القلب، ولف الكفة حول الجلد المكشوف وأكمل الاختبار حسب التوجيهات. عند استخدام جهاز مراقبة لقياس المتعة، يُمنع التحدث. كرر الاختبار بعد بضع دقائق لاختبار الدقة.
أولاً، استخدم جهاز قياس ضغط الدم قبل تناول الدواء في الصباح، ثم راقب ضغط الدم مرة أخرى في المساء لمدة أسبوع تقريبًا. بعد القيام بذلك، يرجى اتباع الجدول الزمني المتفق عليه بينك وبين طبيبك. بعد مراقبة ضغط الدم، احتفظ بالنتيجة مسجلة، بما في ذلك الوقت من اليوم، ولاحظ أي ظروف خاصة ذات صلة.
لا تظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم عادةً، لذا قد لا يدرك الكثير من المصابين بارتفاع ضغط الدم ذلك، ويطلق عليه بعض الخبراء اسم القاتل الصامت. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المعالج إلى تلف الأعضاء بمرور الوقت ويؤدي إلى السكتة الدماغية أو أمراض القلب. نظرًا لأن ضغط الدم يتغير باستمرار وفقًا لما نفعله، يقترح الخبراء أن يستخدم الأشخاص المعرضون للخطر أو الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أجهزة مراقبة ضغط الدم في المنزل.
ضغط الدم هو القوة التي تضغط على جدران الشرايين أثناء تدفق الدم عبر الجسم. يتم قياسه برقمين، الرقم الأعلى هو ضغط الدم الانقباضي. هذا هو ضغط الدم عندما ينبض القلب ويملأ الشرايين بالدم. الضغط الانبساطي (الرقم الأدنى) هو ضغط الدم في الشريان عندما يكون القلب في حالة راحة بين النبضات. تختلف الأرقام الطبيعية من شخص لآخر ومن موقف لآخر داخل نفس الشخص. بالنسبة للبالغين الأصحاء، يعتبر ضغط الدم بين 120 و 80 طبيعيًا عادةً، لكن الحالة الجسدية لكل شخص مختلفة. نظرًا لوجود العديد من العوامل التي يجب مراعاتها، فمن الضروري مناقشة ما هو طبيعي بالنسبة لك مع طبيبك. من خلال مراقبة ضغط الدم بانتظام في المنزل باستخدام الأجهزة، يمكننا أيضًا المشاركة بنشاط في رعايتنا الخاصة، وتتبع التقدم، ومعرفة ما إذا كانت أدوية خفض ضغط الدم لدينا فعالة على الفور.
عند الاستخدام يجب تجنب الكافيين والتبغ والكحول لمدة 30 دقيقة على الأقل، ثم اختبار ضغط الدم. ويجب عليك الذهاب إلى الحمام أولاً لأن المثانة ستؤثر على دقة النتائج. قبل الاختبار، ادعم ظهرك، ضع قدميك على الأرض، واجلس بهدوء لمدة 3 إلى 5 دقائق دون تقاطع ساقيك وكاحليك. ادعم الذراع عند مستوى القلب، ولف الكفة حول الجلد المكشوف وأكمل الاختبار حسب التوجيهات. عند استخدام جهاز مراقبة لقياس المتعة، يُمنع التحدث. كرر الاختبار بعد بضع دقائق لاختبار الدقة.
أولاً، استخدم جهاز قياس ضغط الدم قبل تناول الدواء في الصباح، ثم راقب ضغط الدم مرة أخرى في المساء لمدة أسبوع تقريبًا. بعد القيام بذلك، يرجى اتباع الجدول الزمني المتفق عليه بينك وبين طبيبك. بعد مراقبة ضغط الدم، احتفظ بالنتيجة مسجلة، بما في ذلك الوقت من اليوم، ولاحظ أي ظروف خاصة ذات صلة.